激ヤセすると言う言葉に騙されていくつも色んな種類の薬やら飲み物を買った事か？
結果そんな甘い話はあり得ないと言う事が判明しました。
昨日は肥満外来に行きましたがこれも果たして行く意味があるのか？
１週間程前から会社に置いてあるワンダーコアと言う腹筋の器具
前からたまにはしてましたがずぼらは良くないと思い
毎日５００回以上やり出し毎日子供達２匹を乗せたカートを
押して３０分以上歩くようにし出すと
気のせいか？？？
おなかの肉が締まってきたような気がして
旦那に確認したら確かに少しづつへこんできていると言われました。
まだまだ肉襦袢着てるけど
毎日少しづつ努力しようと思ってます。
肉が付くと胸まで大きくなっていらないのに・・・
子供達はと言うと未ださら君の膀胱炎はすっきりしないのか
トイレに出たり入ったりの繰り返しで
石を出すカリカリは食べてくれてても今一。
ぶちの口ももう一つ痛みがあるのか食事もせず
ベッドでじっとしたまま。
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わんこくぅちゃんの足の関節炎も完治は無理でもせめて痛みを取って
あげれたらと思うけど・・・
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今の所気になる３匹。
明日２匹（🐈）は病院へ連れて行こうと思います。
先月に引き続き今月も病院代掛かりそう～
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朝も和食に変えました。卵も半分に減らして・・・・
ごはんも半分ほど食べただけで。
ベーコンも旦那に渡して
これから昼ごはんも昨日の🍚の残りとか和食を少し食べます。
頑張れ！！！私。
