毎晩夜になると余震が来そうでどきどきが・・・
テレビでは上町断層帯が活動するとか怖い事ばかり言ってます。
備えも大切ですが毎日生活するのにドキドキばかりじゃもう神経が持ちません。
ましてや人生大半生きてきた私としては残りの人生どれ程か分からないけど
ひやひやばかりじゃ人生楽しめないじゃんか。
そう言いながらこの暑さの中🏠に居てもジムに居ても同じだから
ジムに行き運動してきました。
明日は又パーソナルがあるので行かないと。
基本土・日・火曜以外はジムに行って運動しようと決めてるので
早くお腹の肉が無くなるように頑張ろう。。。
これがしつこくて中々取れませんが
楽しく運動しようと決めてます。
たまには目の保養に・・・